Народные рецепты.

Медитация

• Основание буддийской медитации
• Медитация
• История медитации
• Типы медитаций
• Механизмы действия медитации
• Терапевтические критерии состояния сверхсознания
• Клинические показания к медитации
• Как осуществлять медитацию
• Использование концентрации на дыхании
• Заключение